Корзина
2 отзыва
Получи скидку 20%, подпишись на нас в FACEBOOK и INSTAGRAMПОДПИСАТЬСЯ
Почему портится секс и что с этим делать | SophPlay

Почему портится секс и что с этим делать | SophPlay

Почему портится секс и что с этим делать | SophPlay

Как не упустить момент кризиса в интимной жизни? Какие признаки указывают на проблемы в сексе? Как исправить проблемы?

Критические моменты встречаются в жизни каждой пары. Психологические проблемы всегда отражаются на качестве секса. Если у вас настал сложный период — успокойтесь и примите меры, чтобы нейтрализовать негатив. Но сначала определитесь, нужна ли вашим отношениям перезагрузка прямо сейчас.

Не упустите момент, когда в сексе пора что-то менять и действуйте правильно.

Кризис в интимной жизни: 7 признаков

1.       Вы или ваш партнер уклоняется от секса. Иногда не получается нормально возбудиться, иногда половой акт не приносит удовольствия. А чаще всего у пар с долговременными отношениями желание пропадает в силу банальных причин: хроническая усталость, болезнь, однообразие постельных развлечений.

2.       Тотальный контроль всех процессов. Вы понимаете, что иногда надо просто отпустить себя и наслаждаться страстью. Но вместо этого цепляетесь за каждую мелочь и не можете расслабиться. Обычно люди-перфекционисты, склонные к безудержному самоконтролю, требуют того же и от партнера. Это может испортить отношения и сделать их настоящей пыткой для человека, который привык ко всему относиться попроще.

3.       Путаница в чувствах. Разумеется, ни о какой гармонии в сексе не может быть и речи, если у вас появились сомнения в себе или партнере. Причиной может быть депрессия, гормональный сбой, семейный либо личностный кризис, обострение комплексов.

4.       Вас не радуют вещи, которые приносили удовольствие раньше. Флирт, задушевные разговоры, планы на будущее не вызывают эмоций? Это плохой знак: скорее всего ваш партнер перестал вас удовлетворять в физическом плане.

5.       Вас пугает будущее. Если отношения зашли в тупик, будущее рисуется в мрачных тонах. Желание заниматься любовью постепенно сходит на нет, и это вызывает у партнеров еще большие опасения. Иногда это замечает только один из партнеров и переживает, что отношения скоро закончатся — о здоровой половой жизни в таких обстоятельствах остается только мечтать, хотя секс как раз мог бы принести желанную разрядку.

6.       Эмоциональная стена. В силу разных причин один из партнеров не подпускает к себе другого. Такое происходит из-за неприятного события, предательства, ссоры, обиды или заниженной самооценки.

7.       Страх потерять партнера. Корни этого страха лежат в глубокой, патологической эмоциональной привязанности. На определенном этапе влюбленности партнеры как бы сливаются, при этом один из них может перейти границу и давить на другого. "Жертва" привязанности может испытывать дискомфорт, обнаружив чрезмерные старания с вашей стороны. Иногда повышенная страсть и преданность ощущается как психологическое давление и принуждение к ответным действиям. Свободолюбивые люди такого не выдерживают.

Как исправить проблемы в интимной жизни?

Никто не обещал, что будет легко. Но если вам дорог партнер, надо взять себя в руки и действовать.

·         Начните с самоанализа. Разберитесь в собственных чувствах, что конкретно вас тревожит. Лучше всего вести записи, чтобы после осмысления составить главные проблемные тезисы.

 

 

·         Поговорите с любимым человеком. Как только вы донесете до него свои ужасные опасения, половина из них может отсеяться моментально. Возможно вы придаете проблеме слишком большой вес, не соответствующий действительности.

·         Обратитесь к специалисту (психологу, сексологу), если вы вдвоем считаете, что проблема имеет глубокие корни и вдвоем ее не исправить. Как только вы разберетесь в себе и начнете лучше контролировать эмоции, интимная жизнь наладится сама собой.

·         Если причина ваших тревог — банальная скука, решение довольно простое. Попробуйте внести в интим интригу и элементы игры. Самые лучшие варианты разнообразить секс — покупка белья, новые практики, маленькие хитрости для привлечения противоположного пола.

·         Попробуйте начать с себя. Продумайте для любимого человека сценарий идеального вечера. Если вы смелые и игривые — практикуйте ролевые игры. Если тяга к экспериментам пока еще осторожная — начните с эротического массажа.

 

В любом случае, если у вас появится правильный, позитивный настрой — скучно не будет. А в процессе можно так увлечься, что ваш привычный партнер порадует вас невиданным ранее энтузиазмом!

Предыдущие статьи